从青海省首府西宁出发，穿过风景秀丽的大通宝库林区和亚洲海拔最高的大坂山隧道，便进入青海最大的油菜基地浩门川。沿浩门河一路向东去，层峦叠嶂，云蒸霞蔚，闻名遐迩的仙米林区就来到了眼前。
　　仙米森林公园是全省面积最大的林区，公园覆盖门源县东川、仙米、珠固三个镇，南北宽55公里，东西长95公里，土地总面积14.8万公顷，北与甘肃省武威地区的西营河林场接壤，东与甘肃天祝县毗邻，南与青海省互助北山国家森林公园相连，西与门源县东川镇连接，是青海省最大的原始林区。1996年该公园被批准为省级森林公园，2003年被批准为国家级森林公园。

　　区内森林总面积达6.73万公顷，树划覆盖率95%以上，植物有一百余科九百余种。同时野生动物资源类型繁多，主要有雪豹、岩羊、马鹿、白唇鹿等兽类40余种，蓝马鸡、黑颈鹤等鸟类139种，还有林蛙、桃纹绵蛇等两栖、爬行类动物15种，淡水裸鲤14种。
    醇厚悠久的人文景观
　　仙米森林公园地处仙米乡珠固乡和东川镇境内，居民以藏族为主体，称其为“华热巴”，意为英雄部落，勤劳勇敢，淳朴豪放，诚信友善。“华热巴”视白色为吉祥，白牦牛、白山羊是独有特产，白色的民居、白色的服饰是建筑和服装的特色。他们粗犷豪放，能歌善舞，“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”是他们生活的写照。他们尚礼好客，家中来客全家到门前迎接，并请上席，双手敬茶、敬酒。他们尊老爱幼，走路时要让老人先行，路途遇害长者要下马问候，对幼儿不分男女精心抚育。

　　“华热巴”的方言别具一格，说唱艺术独具风采，他们创造的华热藏戏主要演艺民间故事、历史传说、歌舞、艺服饰等民俗文化，被誉为藏戏艺术中的“一条奇葩”。“祭俄博”是“华热巴”的一个重要节庆，仙米部落七月十五日祭雪龙红山俄博，珠固部落七月初三祭抓夫哑豁俄博，点灯咏经，礼拜、赛马、射箭等独特的民间艺术一览无余。
　　仙米林区具有浓郁的藏传佛教色彩。宋代西藏佛教传入本区，著名的藏传佛教寺院有仙米寺和珠固寺。
丰富奇异的自然景观。

　　仙米森林公园地处祁连的冷龙岭和达坂山两大山系的汇合处，北侧妖研多姿的冷龙岭，南侧巍峨起伏的达坂山遥遥相对峙，气势磅礴。由高山、峡谷、奇峰、悬崖和溶洞构成了复杂的地貌群。仙米森林公园高大伟岸的山体不但形成了气势磅搏的高山景观，同时造就了雾山、奇峰、悬崖、峡谷和溶洞等奇特的自然景观。
　　北部冷龙山，又名老龙湾，是祁连山东段的现代冰川的主要分布区，主峰5254米，其中位于森林公园内的最高峰冷龙古冰川4949米，一年四季冰雪皑皑，犹如深藏在祁连山深处的女神，披着洁白的轻纱，拥有飘逸的仙姿和神韵。每当气温高的年份，冰川融化变薄，雪峰透出山体的淡黄，雪水滋润着下游万顷良田，故有农谚谓“冷龙雪黄，丰收在望”；雪龙红山，海拔4269米，山体紫色，山巅白雪经夏不消，晶莹如玉。相传清雍正二年（1724年）阿群活佛从甘肃天祝率众僧西迁时到此遇一藏族老妪，馈送酸奶（藏语雪）解饥而得名。下达板山，古称星岭，海拔4622米，高大雄浑；相传隋炀帝征吐谷浑曾驾车经过此地；仙米大山，又名东雪山，海拔4353米，与西雪山遥遥相对，与雪龙红山南北对峙，群峰突下，积雪常年不化，故名东雪山。此外，龙潭掌、大直沟达坂、代乾山、白圪达、达坂亚豁、巴岭达坂等诸山峰海拔均超过4000米。